フレッシュフルーツ青汁 痩せない

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フレッシュフルーツ青汁って痩せないの?

「フレッシュフルーツ青汁を飲んだけど、ほとんど体重が変わらなかった」ってうわさは本当なの?

フレッシュフルーツ青汁でダイエットに失敗した人は何が原因だったのか?
フレッシュフルーツ青汁ダイエットで効果があまり出なかった人には理由があった!!

きちんとすれば絶対に効果がある青汁です。

■1つ目■【フレッシュフルーツ青汁でファスティングをした後、すぐにいつものご飯に戻した】

これは、フレッシュフルーツ青汁でファスティングダイエットを行なった場合です。

ファスティングは、断食とほぼ同じダイエット方法です。

食事を一時的に摂取しないことで内蔵が休まり、機能が向上するというものです。
機能の向上と共に、体内にあった毒素が一緒に排出されて、
体内はなにもなくすっきりとした状態に。

内蔵機能が回復し、ファスティングを行なう前よりも機能がアップし、
吸収率が良くなっているので、食べ物の栄養のそのまま吸収するようなイメージです。
いわば、スボンジ状態のような感じで・・・

通常のごはんを食べると、2倍体内に吸収してしまうような
吸収率の高い状態なので、
いつものご飯に戻すと・・・「一気に体重が増えた」という状態になってしまいます。

一気に体重が増えないように、
ファスティング後の食事内容に気をつけましょう。

フレッシュフルーツ青汁でのファスティングが終わったら、
消化の良いご飯から食べるようにします。

消化の良いものから食べ始める事で、
胃にも負担がかからず、胃が慣れてきます。

しっかりと消化の機能の回復と共に、食べる物をいつものご飯に戻していきましょう。
この食べ方をするだけで、リバウンドになることを防げるので大丈夫ですよ〜。

■2つ目■【毎日継続してフレッシュフルーツ青汁を飲むことができていない】

朝はバタバタしていて、なかなか時間がありませんよね。
時間がないと、ついつい朝ご飯も飛び飛びになったりで、
フレッシュフルーツ青汁も飛び飛びに・・・。

そうすると、
飲んでいてもなかなか効果が出にくくなります。
やっぱりダイエットは毎日継続することが大事です。

毎日摂ると身体が変化してきて、痩せにくい溜めにくい身体に変化してきます。
便秘がちだった人も継続していると毎日出て快便に〜♪

でも、会社のつきあいで外食が続いたり、毎日継続することが難しい人も多いと思いますが、
「絶対痩せる!」と決めて、毎日継続してみましょ。
すると、数日後からしっかりと体に変化が現れますよ!

パッケージの裏に毎日飲んだチェック表があるので、
チェックしていくと忘れずに飲めそう^^

私は忘れやすいので、このチェック表活用しています!笑
毎日の習慣になれば楽ですよ〜☆

■3つ目■ 【フレッシュフルーツ青汁で痩せると思い、お菓子を大量に食べいた】

フレッシュフルーツ青汁をきちんと毎日続けていれば必ず痩せます!
私は痩せました。

フレッシュフルーツ青汁は、カロリーが低いのに栄養満点なところが良いところ♪
しっかりとやせながら、栄養バランスを補給してくれます。

ですが、フレッシュフルーツ青汁を飲んでるか絶対に痩せると思い、
普通にポテトチップスやチョコなどお菓子をボリボリたくさん食べると
せっかくのダイエット効果も難しいです。

お菓子食べたい・・・とい人は、
逆に、お菓子でフレッシュフルーツ青汁を飲むことがおすすめですよ^^
フレッシュフルーツ青汁で栄養も摂れて一石二鳥です!


フレッシュフルーツ青汁はしっかりダイエット出来ます!

「今すぐ痩せてたい!」

「痩せてスレンダーになって自分に自信をもちたい!」

「今より痩せてきれいになって彼氏をゲットしたい!」

痩せると、嬉しくてハッピーな気持になりますよね^^
ほんとに自分に自信もつきます!

この夏こそ、フレッシュフルーツ青汁でダイエット頑張ってみてもよいですね♪

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